やせトレ・骨盤矯正　体験結果・経過状況

大好評の当院独自のダイエットプログラム『やせトレ』＆産後骨盤矯正・骨盤矯正！

こちらのページに『やせトレ』や骨盤矯正体験者の方の結果や感想・ビフォーアフター写真などを掲載していきます。

※許可を頂いた方のみ掲載しています

Tさん30代産後7ヶ月『産後骨盤矯正＋本気のやせトレ』

↑画像をクリックで拡大します↑

『産後骨盤矯正』＋『本気のやせトレ』のミックスコースを3ヶ月半かけて行ったTさんの最終結果写真です。

開始時の時点で産後7ヶ月だったTさん、産前の体型になかなか戻らず、逆に少しずつ増えてしまっていたのでやせトレと骨盤矯正を開始。

Tさんは週2回程のペースで来院頂き、やせトレ電気・院内トレーニング・骨盤矯正・中レベルの食事指導・ご自宅での運動指導をさせて頂きました。

運動の苦手なTさんは開始時は筋トレにかなり苦戦していましたが、頑張って指導に従って頂いた結果見違えるように筋トレもできるようになりウエスト、骨盤共にしっかりと引き締まりました。

30回終了時点でウエスト－5cm、お腹周り－9cm、ヒップ－6cm！

筋肉がしっかりと鍛えられているので数字の変化以上に引き締まり感があり、ウエストのくびれラインがきれいになりお尻もキュッと上がりました！

産後骨盤矯正・骨盤矯正についてはこちら

Yさん60代『楽してやせトレ』

↑画像をクリックで拡大します↑

『楽してやせトレ』を30回3ヶ月間行ったYさんの最終結果写真です。

最初の来院時は腰痛治療の為に来て頂いていましたが、以前からダイエットのきっかけを探していたとの事で当初の強い腰痛が改善されてきた段階でやせトレを開始しました。

Yさんには週2～3回お腹へのやせトレ電気・軽～中レベルの食事指導をさせて頂きましたが、激しい筋トレは年齢的にも向かない為ご自宅での負担の少ない軽い筋トレとウォーキングをお勧めしました。

Yさんは食事指導についても、ウォーキングも非常に頑張って頂いたので相乗効果により非常に大きな成果が現れました！

30回終了時点でウエスト－14.6cm、お腹周り－10.8cm！　

写真で見ると別人のようにお腹がスッキリされて30回の時点では少し筋肉も浮いてきました♪

施術開始時はお腹が前に張り出し腰が反ってしまっているのが真っすぐ綺麗な姿勢に変わっています。腰痛の根本改善にはお腹やお腹のインナーマッスルを鍛えて腰の負担が少ない姿勢を維持できるようにする事が大切ですと当院でもよく説明をしますが、写真で見ると腰の負担が減っているのがよくわかりますね！もちろんYさんの腰の痛みは現在ほとんどありません。

無理のないペースでしっかりとサイズダウンする事ができ、Yさんにも非常に喜んで頂けました♪

ダイエットプログラム『やせトレ』についてはこちら

Nさん30代『産後骨盤矯正＋本気のやせトレ』

↑画像をクリックで拡大します↑

『産後骨盤矯正』＋『本気のやせトレ』のミックスコースを４ヶ月半かけて行ったNさんの最終結果写真です。

お子さんが二人いらっしゃるNさんは一人目の出産以降体型が戻らず二人目の出産後も徐々に増え続けている状態でした。ご自身の力ではダイエットをなかなか継続する事が出来ずやせトレを開始。

週２回のペースでやせトレ電気・院内トレーニング・骨盤矯正・中レベル食事指導・ご自宅での運動指導を行いました。食事やご自宅での運動に苦戦したり、お子さんが体調を崩してしばらく来られなかったりと何度もくじけそうになりながらも30回の期間を見事完走！

30回終了時点でウエスト－6cm、お腹周り－9.3cm、ヒップ－8.7cm！

写真で見てもわかるようにお腹周りがだいぶスッキリしました。骨盤矯正の効果もあってお尻のサイズダウや後ろから見た時のお体の歪みが改善されていますね♪『履けなくなっていたズボンが履けるようになりました！捨てなくて良かった！』と喜びの声を頂きました！

開始当初は全然できなかった筋トレもサクサクできるようになり、今後はご自身でさらなるサイズダウンを目指せるようになりました。

産後骨盤矯正・骨盤矯正についてはこちら

Wさん50代『本気のやせトレ』

↑画像をクリックで拡大します↑

『本気のやせトレ』を3ヶ月半かけて行ったWさんの最終結果写真です。

元々は痛みの治療で通って頂いていたWさんでしたが、健康的なダイエットをして少しでもサイズを落としたいとの事でやせトレを開始。

やせトレ電気・院内トレーニング・中レベル食事指導・ご自宅での運動指導をさせて頂いたところ、ウエスト－9.5㎝、お腹周り－13.7㎝とかなり大きなサイズダウンとなりました！

『仕事用のパンツが緩くなり履けなくなっていた以前使っていたパンツに戻しました！』と喜びのお声を

頂き期間終了となりました♪

Kさん30代産後3ヶ月『産後骨盤矯正』

↑画像をクリックで拡大します↑

『産後骨盤矯正』を2か月程かけて行ったKさんの最終結果写真です。

カウンセリングにてダイエットの要素はあまりお求めでなかったので、やせトレ電気と骨盤矯正以外には軽い説明程度の食事指導と骨盤を整える為のエクササイズを指導する程度でしたが、それでもウエスト－3㎝、お腹周り－4.4㎝とサイズダウンにも成功しました。姿勢が良くなりお尻もキュッと上がっていますね。

写真を見比べてみると脚のラインが綺麗になっているのわかりますか？Kさんは膝下のねじれが強くて硬かったので同時にねじれを取る施術を加えています。期間終了時の写真でも多少ねじれが残っていたので本人のご希望により数回O脚矯正を受けて頂くことになっています。

O脚矯正はより脚のねじれを取る事に特化した施術になりますので、もっと綺麗なラインになりますね♪

Aさん30代産後2か月『本気のやせトレ』

↑画像をクリックで拡大します↑

『本気のやせトレ』30回を3ヶ月半かけて行ったAさんの最終結果写真です。

初回来院時産後2か月だったAさん、元々運動が好きで産後も運動をしており産後間もないとは思えないほど痩せてらっしゃいましたが、ご自身の努力だけではどうしても産前の体型まで戻らない！との事で当院に来院。ご本人が筋肉を鍛えて引き締めたいと希望された事、産後の骨盤の歪みや症状、産前からの骨盤の歪みも少なかった事から相談の上『本気のやせトレ』をする事に。

週2日のペースでやせトレ電気・院内トレーニング・中レベル食事指導・ご自宅での運動指導を行いました。元々運動をしている事もあり、院内トレーニングは負荷を強めにした中級～上級編で行ったところ見事サイズダウンに成功！！30回終了時点でウエスト－6.7cm、お腹周り－7.8cm！

元のお体のサイズを考えるとかなりのサイズダウンといえると思います。産後5ヶ月でこのお腹ってスゴくないですか！？筋トレはきつかったと思いますが、最後まで本当に頑張って頂きました♪体重も体型も産前の状態に戻り（産前より痩せているかも！？）大満足で期間終了となりました！

ダイエットプログラム『やせトレ』についてはこちら